[훈련일지] 3kTT쉽지않곤요,,

[플래노(toruf77)]

420으로 밀려다가 개같이 퍼지고

430으로

겨우 성공했슴다

주구장창 조깅만 하니

실력 정체기가 온거같아요

처서매직도 없으려나...

10km: 51:19(2024 10.27 춘천마라톤)
Half: 1:44:01(2025 04.06 고양하프마라톤)
Full: -04:15:13(2025 03.16 동아마라톤)

[=^=(mypanic)]

포인트훈련도 하나씩 해나가면되지!

[플래노(toruf77)]

이제부터 빡런 시작이구나 - dc App

[추천요정!(colony6498)]

T런드가자~ - dc App

[플래노(toruf77)]

조깅만 하니 젖산 좀만건드려도 힘드러유ㅋㅋㅋ - dc App

[런갤러 1(1.253)]

고생하셨읍니다 날씨 때문에 쉽지 않아..

[플래노(toruf77)]

흐 일단 날씨탓으로~ - dc App

[망그러진러너(pool4591)]

이제 지속주와 역치런 시간의방에 도착하셨습니다

[플래노(toruf77)]

꽁으로 pb를 노릴수 없다니.. - dc App

[베타알라닌(lntel)]

습도가 떨어져야 한다..! - dc App

[플래노(toruf77)]

습시도발! - dc App

[사실잘모름(rokimi86)]

지금날씨면 페이스10초정도 손해본다생각..

[에어러너(ljo0106)]

수고하셨습니다 3km 13분 부럽습니다 - dc App