[일반] 하프후반부에 퍼지는거는 근력부족인가요?..

[dd(183.101)]

16정도부터 정강이쪽 겁나 무거워지던데 근력부족인가요??

[삼리터(useful0153)]

지구력 부족이겟죠? 25키로, 시간으론 최소 2시간 정도를 멀쩡하게 달릴 수 있어야 하프가 좀 쉬워짐. 아예 페이스를 낮춰보시던가요

[웃자고뛰는데죽자고달리십니까(date5335)]

처음 뛰어보는거면 체력 부족이 맞고 아니면 급수안하거나 배고파서 그런거아닐까요..