참아
딱 하루만 먹자
요거트 ㄱ
나라면 먹고 부스터 삼아 두세배 뛴다
이건 첫번째 레슨. 배고파도 야식 참기 - dc App
반드시 참아야함... 라면 한개 칼로리 러닝으로 지우려면 4~50분은 달려야해 ㅠㅠ
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