날씨가 많이 시원해졌습니다
처서가 지나면 더 시원해질텐데 설레네요
날씨 영향인지 심박도 조금은 안정되고
몸도 무게에 비해 가벼운 느낌이 좋습니다
다만, 끝나갈때쯤부터 질주까지
무릎에 이물감이 조금 느껴져서 기분 나쁘지만
전반적으로 전보다 좋아져서 만족스럽네요
9월 광명에서 무사히 하프조깅을 목표로
몸 관리 잘 해야겠습니다
오늘도 좋은하루보내세요
10K - 24.10.06 인천송도 국제마라톤 00:40:49 (-300m)
하프 - 24.06.09 KTX광명역 평화마라톤 01:43:46 (-500m)
하프 - 24.06.09 KTX광명역 평화마라톤 01:43:46 (-500m)
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조바심 나실만도 한데 갓벽한 통제 개추드립니다!! 조금만 더 참아내시면 금방 기량회복하실겁니다 화이팅!!
조금씩 좋아지는게 보여서 한결 마음이 편안합니다ㅋㅋ 좋은하루보내세요~~~
새벽반 반장니뮤ㅠ 무릎이 빨리 회복되길 바랍니다 화이팅! - dc App
감사합니다~~~ 유리몸이라 회복이 쉽지않네요ㅠ 좋은하루보내세요~~~
회복잘하셔유!! 역시 질주는 인상적이십니다 화이팅^^
회복이 쉽지 않네요 무릎 때문에 적당히 뛰어줬습니다~ 좋은하루보내세요^^
질주페이스 이쁘네요~ 추추! - dc App
감사합니다~ 좋은하루보내세요^^
심폐가 많이 올라오신 것 같습니다 광명 하프까지 화이팅!
조금씩 회복되는 느낌 입니다~ 한달 남았는데 무릎이 괜찮을까 걱정이네요.. 화이팅!
광명 하프때 또 뵙겠네요 ㅎㅎ 9월까지 화이팅입니다! 고생 많으셨습니다!
감사합니다~ 광명에서 만나요^^ 좋은하루보내세요
조금씩 좋아지신다니 다행이네요 잘 관리하셔서 얼른 털어내 봅시다요~~ 고생하셨습니다
무릎 문제만 없다면 빡런도 하고 싶은 요즘 입니다.. 꾹꾹 참아야죠.. 화이팅!!
막타 추1000 입네다~!
처서야 언넝와라~ - dc App
처서매직!!
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회복중이라 간간히 뛰다보니 훈지를 띄엄띄엄 올려서? 제가 갤질을 안해요ㅋㅋ