[일반] 러닝보다 아이싱이 좋다

[hiiiiii..(devote9301)]

1시간 뛰고와서 에어컨 + 선풍기 맞으며 아이싱

극락

[커위색(tattoo5089)]

아이싱 효과 없다는 댓글 달리기 전에 왔음. 나도 그 느낌 좋아해~

[Avicii(premium4377)]

효과없따고!!!? - App

[커위색(tattoo5089)]

@Avicii 아이싱 요법 제안한 학자도 만년에 아이싱의 효과에 대해서 회의적인 입장으로 돌아섰다카더라… 그래도 기분 좋으니까 아이싱도 하고 그 학자가 제안한 ‘거상’, ‘압박’은 실천하고 있는데 좋은 거 같아

[커위색(tattoo5089)]

@Avicii 플라시보도 효과다!

[Avicii(premium4377)]

@커위색 음.. 일단 내가 장경인대 박살나고 회복후에 실행하고있는게 러닝 후 아이싱 필수로 하고있는데 그 후로 마일리지 부상전보다 2배 늘어났는데도 지금 말짱한거보면 아이싱 효과있는거같은데 ..혼란이오는구만 - App

[커위색(tattoo5089)]

@Avicii ㄱㅊㄱㅊ 님이 느끼면 되는 거지 모~ 나도 좋다고 생각해

[했네했어(young0491)]

찬물 샤워 후 아이싱 극락. 효과 있던 없던 기분 좋아.