[일반] 작년부터 러닝 시작했는데

[11111(175.117)]

1년동안 열심히 했다고 한건데
다른 사람들에 비해서 너무 안느는거 같네요

꾸준히 하지보면 러닝고수님들 같이 될 수 있겠죠?

[전생했더니엄준식이였던건에대해(willow2281)]

[익명(211.228)]

부상만 안당하고 꾸준히 뛰면 언젠간 느는듯. 항상 부상이 문제임. 부상당하면 몇 달치 뒤로 가버림 ㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

남하고 비교하지 말고 천천히 해. 안다치고 오래 뛰는게 최고임

[꾸정(buluda)]

윗분 말씀이 맞는듯~ 작년보다 올해 많이 뛰셨네요 ㅎㅎ 평균 페이스도 올랐구 다른 사람이랑 비교하지 말고 어제보다 더 향상된 나를 생각하라고 많이 말씀하시죠 화이팅!

[ㅎㅅㅇ(14.63)]

제거 글로 지금 공유해드릴께요

[마크19(220.117)]

선수될꺼 아닌이상 빨리 달릴 필요없다. 부상없이 꾸준히 뛰는게 제일 중요해. 그리고 속도보단 거리에 신경써라. 천천히 오래달리는게 달리기를 안질리고 재밌게 할 수 있다는거 명심해. ㅎㅎ