최근에 조깅 시작했는데 발목이나 무릎은 괜찮은데 발바닥이 아프네요 이런 경우는 안정화보다 맥스쿠션화 사는게 낫나요?
[질문] 발바닥이 아프면 맥스쿠션화를 사야하나요?
익명(121.162)
2025-08-21 18:11
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안정화 신으면 해결되는거도 있고, 딱딱한게 맞는 경우도 있고, 물렁한게 맞는경우도 있고..
여러 가지 신어봐야 알 수 있나요?
허리케인처럼 안정화인데 개푹신한것도 있긴함
제 경우에는 허리케인25 구매 추천하시나요?
키 몸무게 발길이,너비,높이 달리는폼 페이스 케이던스 아팠던신발 등등 고려해야 함
전 원래 탱탱한 스타일 좋아하는데 발바닥 아파서 맥스쿠션 주로 신고 있고.. 확실히 좀 낫긴하네요
발바닥 피부가 아프다는 걸까요 아니면 족저근막이 아프거나 뼈가 아프다는 걸까요 - dc App
발바닥 중간이 계속 저려요
초반이면 폼롤러나 마사지볼, 혹은 손으로 종아리 마사지 충분히 한 후에 발바닥 통증이 완화되는지 확인해보세요.