맨첨뛴게 한달전에 800미터 뛴건데

이제 5km 37분으로 뛰는데

이거 전에만 해도 1키로 2키로 3키로 이렇게 잘 늘었는데(속도도 빨라짐)

이제 이주일째 정체중임

184에 88라 그런건지

속도 더 빨라지고싶은데 어캐해야됨??

진짜 그냥 계속 달리는거밖에 방법이 없음??

나도 빨라지고싶어잉