[일반] 105킬로 돼지 러닝 2주차 후기

[익명(112.167)]

하루에 8킬로씩 2주간 걷뛰걷뛰했는데

몸무게 106킬로됨

?

[익명(anymore5253)]

먹는걸 줄여야 살이 빠지지

[익명(112.167)]

챗 지피티가 달리기 하니까 똑같이 먹어도 된다고 했어 사기꾼이었네

[고정(river2015)]

무릎 버티는거 보니 근육 돼지 확률 58000 - dc App

[익명(112.167)]

지금 하는 일이 힘쓰면서 하루에 2만보씩 걸어다니는 일이지만 근육은 없고 순살 70%임

[익명(agk7224ty42i)]

@ㅇㅇ(112.167) 그럼 점점 반반이 되어가는 과정이니 더 분발하도록 반반이되면 단백질 반이 남은 지방반을 가만안놔둘것임 이유는 단백질 근육이 더 뛸수잇게 만들거고 지방을 존나공격