수요일 새벽 템포와 인터벌 하고
몸살 남ㅠ
헬쓰장 가볍게 근력하고 왔는데
몸살로 안뛰니 완전 우울ㅠ
주말 35k 지속주를 위해 억지로 라도 푹 쉬는데
이것도 곤욕이다ㅠ

하프 pb 1 : 31 : 38(25' 고양하프마라톤)
풀 pb 3 : 42 : 43(25' 공원사랑마라톤)