최근에 매일 런데이 달리다가 오늘은 쉬어야겠다 싶어서 쉬는 중인데 몸이 너무 근질거립니다 ,,,


자기 전에 잠깐 동네 한 바퀴 산책하는 정도는 괜찮을까요?