길어도 한달 안에는 복귀 할거라고 생각하고
그동안 계속 괴롭히던 거위발 건염을 극복할 생각으로
완치 안하면 복귀 안할 생각으로 휴식치료 및 재활에 들어갔는데
드디어 모든 통증이 사라졌어요

거위발 건염 부위의 통증은 사라진지 2주 정도 됐는데
원인이 되는 3개의 근육중 봉공근에 계속 약한 염증과 
근육 뭉침이 남아있어서 그거 해결하느라 길어졌습니다

이제 어제부터 봉공근도 
통증과 위화감이 사라지고 말랑말랑해졌네요

지피티는 2주정도 보수적인 강도의 테스트런을 추천하던데
드디어 내일 다시 달릴 수 있게 됐어요

끈질기게 안낫는거 보고 그 때 안쉬고 더 달렸으면
진짜 ㅈ 됐겠구나 생각했슴당ㅋㅋㅋ

매일 훈지 보면서 어찌나 부럽던지 ㅠㅠㅠㅠ
내일 테스트런 훈지 올릴게요 두근두근

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