오늘은 드디어 가민을 바꾼 날!
10달 쓴 255를 당근으로 보내주고 970을 찼습니다.
(*동시에 ‘2달간 매일 아침 아들 돌보기 족쇄’도 찼습니다.)


아무튼!
요즘 임바님이 15km AR인가 뭔가 유행시켰다기에 
늦은 밤이라 15km는 뛸 시간이 안되고 해서
12km로 축소운영해보았습니다.


아래는 싱글목표 AR 훈지와 970 사진들…




가민놈들 웃긴게 255때 안보여주던걸 970으로 바꾸는 순간 이것저것 보여주더라고요. 
(이미 측정은 하고 있었다는 소리잖아?!)


뭐 어찌되었든 열적응이 100%라는 가민녀석의 데이터에 용기를 얻어 오늘의 궤빡런 잘 마칠 수 있긴 했네요.


그럼 오늘도 더운 날씨 러닝하느라 고생 많으셨고요,
내일도 힘찬 하루 되시기 바랍니다!






3km 11:06 (비공식 2025.08.09)
10km 40:53(비공식 2025.08.20
Half 1:37:22(비공식 2025.03.15)
Full 3:54:20(2024.11.24 남원춘향마라톤)

<예정>
2025 JTBC
2026 서울동마