[일반] 고중량 스쾃 회복ㅜㅜ

[구디별밤(tail9973)]

고중량하체 조지고 이틀차인데

다리가엄청무겁네요 정상인가요

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[개나쏘(dogorccow)]

안하다가 하면 근육통 일주일도 가죠 ㅋㅋ

[이볼브(cksgud0418)]

파워 정상

[근들(bowl6787)]

스쿼트 하고 걷기만 해도 힘듬