오늘도 짧게!
어느덧 회복 시작한지 한달이 넘었는데
아직도 제자리 걸음인것 같아 아쉽습니다..
무릎에 통증이나 증상들은 많이 줄었지만
이대로 9월까지 간다면 광명하프가 걱정이네요
어짜피 기록낼것도 아니고 그냥 즐기러 가는건데
하프를 완주 할 수 있을지가 걱정됩니다..
걱정은 넣어두고 일단 회복에 전념!
내일이 처서인데도 아직 많이 덥네요
더위에 건강관리 잘 하시고
오늘도 좋은 하루 보내세요
10K - 24.10.06 인천송도 국제마라톤 00:40:49 (-300m)
하프 - 24.06.09 KTX광명역 평화마라톤 01:43:46 (-500m)
하프 - 24.06.09 KTX광명역 평화마라톤 01:43:46 (-500m)
부상 후유증이 오래가네요ㅠㅠ 차근차근 거리를 늘려나가실 수 있길! 오늘도 수고하셨습니다
차근차근 한다고 생각했는데 그게 아니였나봅니다.. 길게보고 여유있게 해야겠어요~~ 좋은하루보내세요~~~
그래도 점점 좋아지시는 것 같습니다 화이팅! - dc App
그런가요? 회복속도가 너무 더뎌서 많이 아쉽네요ㅠㅠ 좋은하루보내세요~~~
오 그래도 이제 3분대 진입이 자연스럽네요!! 확실히 나아지고 계시지 않을까 싶습니다!! 고생하셨습니다!!
오랜만의 로키님 아침훈지네요 ㅎㅎ 9월 중순까지 화이팅입니다!!
그래도 많이 좋아지시는거 같습니다!! 회복 화이팅입니다^^
좀처럼 돌아오지 않는 런닝머슬 ㅠㅠ
언능 러닝머슬메모리 회복되길 기원합니다! 광명 마라톤 저도 걱정이네요 ㅎㅎ 화이팅입니다!
회복! 제발ㅜㅜ //힘내십시요!추추
저도 중둔근 통증이 좋아지질 않아 같은 처지네요 짧게 짧게 달리면서 얼른 완전 회복해 봅시다요~ 화이팅!
아픈거 허이허이 날아가라~ - dc App