[훈련일지] 트밀 30분

[주코(wngus454)]

출근전엔 웨이트만 하는데 오늘은 여유가 있어서

러닝까지!

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[프로4사고싶어서삼(fool1909)]

심박봐... 또 주무시면서 뛰셨네... - dc App

[주코(wngus454)]

트밀 좋아ㅏㅏㅏ - dc App

[양천구혼달러(kimng0222)]

우와 딥스 멋있게 한다....

[주코(wngus454)]

[in★Run(instarun)]

ah..... 진짜 레알 개멋있다.... 저는 캐틀밸 4세트만 해도 목이 부어요. 허약체질. 언제 저렇게 할 수 있을까

[주코(wngus454)]

2-3년만 꾸준히 하시면 충분히 가능! - dc App

[꾸정(buluda)]

팔뚝이 안두꺼워질수가 없을듯요 ㅎㅎ 대단추!

[주코(wngus454)]

[추천요정!(colony6498)]

[주코(wngus454)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[중골왕(peasant1320)]

심박..사람아니야ㅠ

[아침에달(marriage2678)]

[캣니스(problem0913)]