10키로만 대회나가본 초보인데 (50분기록)


근데 먼가 어색하고 불편했는데 생각보다 페이스도 잘나오고 덜 힘든느낌??


이렇게 뛰어도 부상이 없으려나?? 그냥 무지성으로 뛰다가 허벅지를 위로 올린다하니깐 좀 괜찮은거같아서