낮에뛰는거 아니면 사람은 잘 안죽음
살았잖아. 한잔해~
30k 평심 180이면 잘참네
직접적으로 심장때매 죽는경우는 거의 없음 심박높다는건 무리한다는거고 무리하면 다양한 문제로 쓰러지거나 죽을수있음
심혈관벽 염증 생기면서 탄력 없어진다는데 염증 생기면 HRV 귀신같이 떡락하니까 체크해봐
빡세게 뛰면 저러지 낮은사람들은 가볍게 뛴거고
님 이렇게 뛰면 복귀는 머 타고 오나염??
30k에 저 심박이면 대단하네 - dc App
10대인가 평심178 30키로면 정신력 지리네... - dc App
뛰어다님 / 낮에는 안뛰어야겠네 뿌뿌쁑 / ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한잔해 빵빵남 / 멈추니까 요도 힘풀림 방광이 말라서 다행이었어 ㅇㅇ(118.32) / 혼자뛰면 위험하겠더라고 ㅇㅇ(39.115) / 고마워 확인해볼게 런갤러1(211.223) / 가볍에 어떻게 그 속도로 뛰는거지 런갤러2(112.160) / 편도 15키로 하면 왕복 30키로로 뛰었심
ㅇㅇ / 떨어지라고 맨날 뛰어도 저렇네; 허언증러너 / 정신연령 10대 신체나이 30대
심장은 그렇게 나약하지 않아
안죽음 나는 훈련하면 무조건 평심 180대고 대회나가면 200까지 찍음. 그렇다고 런린이는 아니고 걍 고심박러너...
낮에뛰는거 아니면 사람은 잘 안죽음
살았잖아. 한잔해~
30k 평심 180이면 잘참네
직접적으로 심장때매 죽는경우는 거의 없음 심박높다는건 무리한다는거고 무리하면 다양한 문제로 쓰러지거나 죽을수있음
심혈관벽 염증 생기면서 탄력 없어진다는데 염증 생기면 HRV 귀신같이 떡락하니까 체크해봐
빡세게 뛰면 저러지 낮은사람들은 가볍게 뛴거고
님 이렇게 뛰면 복귀는 머 타고 오나염??
30k에 저 심박이면 대단하네 - dc App
10대인가 평심178 30키로면 정신력 지리네... - dc App
뛰어다님 / 낮에는 안뛰어야겠네 뿌뿌쁑 / ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한잔해 빵빵남 / 멈추니까 요도 힘풀림 방광이 말라서 다행이었어 ㅇㅇ(118.32) / 혼자뛰면 위험하겠더라고 ㅇㅇ(39.115) / 고마워 확인해볼게 런갤러1(211.223) / 가볍에 어떻게 그 속도로 뛰는거지 런갤러2(112.160) / 편도 15키로 하면 왕복 30키로로 뛰었심
ㅇㅇ / 떨어지라고 맨날 뛰어도 저렇네; 허언증러너 / 정신연령 10대 신체나이 30대
심장은 그렇게 나약하지 않아
안죽음 나는 훈련하면 무조건 평심 180대고 대회나가면 200까지 찍음. 그렇다고 런린이는 아니고 걍 고심박러너...