이제 러닝 두 달 정도 됐는데

그동안 집에 있는 운동화 아무 거나 신고 뛰었음


뛰고 나면 발 뒤꿈지 안쪽(복숭아뼈 아래), 고관절, 무릎이 가끔 아프길래 

아디다스 슈퍼노바 프리마2 새로 나온 거 사서 어제 개시했는데

러닝화 처음 신어서 신세계 그 정도는 아니고 

내가 잘 모름...


근데 쿠션화라 그런지 일단 발이랑 뒤꿈치가 안 아픔

뛴 후에 고관절도 안 아픔

너무 푹신하지 않아고 적당히 탄탄해서 좋음 

모래사장에 푹푹 꺼지는 느낌이 아님


뛰는 동안에 무릎이 좀 아픈 느낌이었는데

무릎 관절이 아프다기보다는 주변 근육이 뻐근?

그리고 뛰는 내내 발바닥 전체가 러닝화에 어떻게 닿는지 다 느껴지고 

종아리부터 햄스까지 근육에 힘이 빡 들어감


근데 제대로 뛴 건지 아님 잘 안 맞는 건지 구분이 안 가는데

이 정도면 괜찮은 거지?