[일반] 집에서 제자리 뛰기 어떰?

[익명(118.33)]

괜찮은거같은데

맨발로 매트 위에서 뛰니까

발 나갈거같네

신발 사야하나

[런갤러 1(59.5)]

차라리 슬로우 버피를 해ㅋㅋㅋㅋ

[익명(39.115)]

집에서 할거면 보수볼을 추천

[런갤러 2(211.205)]

보수볼에서 달리기?

[개나쏘(dogorccow)]

밖에서 러닝 신나게 하고도 집에서도 운동하고 싶은 거면 맨몸근력운동을 하고 (런지, 스쿼트) 밖에 더워서 그런거면 헬스장 등록해서 러닝머신 뛰면 되지 ㅋㅋㅋ