런린이 첫대회 공주인데 기록이 없어....
내가 혼자 뛴 기록 그런거 내는거 아니잖아?
구라치면 걸리는 구조인거잖아???
그리고 조가 있으면 조마다 페매가 따로 있음??
나 페매 따라가야하는데 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
전략 다 짜놨늗네 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
런린이 첫대회 공주인데 기록이 없어....
내가 혼자 뛴 기록 그런거 내는거 아니잖아?
구라치면 걸리는 구조인거잖아???
그리고 조가 있으면 조마다 페매가 따로 있음??
나 페매 따라가야하는데 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
전략 다 짜놨늗네 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
기록증이 없다는건 대회에 나간적이 없단거고 대회에 나간적이 없다는건 러닝 얼마 안한거 같은데 처음이면 걍 맨 뒤에서 안전하게 본인 속도로 뛰는게 낫습니다 초딩이 수학 익힘책도 안 봤으면서 중딩 수학부터 하려고 하면 공부 포기하게 됩니다
주로 좁은 대회는 엄청 영향큰데 공주는 넓어서 괜춘
초보가 자기 레벨 안맞게 앞에 있으면 압사당하는 느낌 남. 출발 시 그 특유의 느낌 때매 페이스 다 조진다. 그냥 뒤에서 천천히 뛰어.
전략을 짜놨다= 페메따라간다 부터 틀렸음... 페메마다 페이스 운영스타일이 다 달라요
페메따라가는게 전략이에요... 페메 운영이 어떻든 상관없어요 제가 달성하고 싶은 기록 페매 따라갈거임
@글쓴 런갤러(211.49) 난 개인적으론 별로 안좋아하는데 페이스 이븐으로 미는 경우가 의외로 잘없기도 하고.. 페메 그룹이 형성되어가지고 물마시기 힘들어요 따라간다면 적당한 거리를 유지하면서 따라가는것도 추천 바짝붙지말고! ㅎㅇㅌ
@zepi 물론 플랜a고 처음이라 이븐하게 가는게 목표입니다. 가다가 힘이 많이 남고 충분하다 싶으면 페이스 올릴려구요 15키로 이후에서 무튼 조언 감사드립니다.
가장 잘나온 최근 하프 기록 정도는 써놔야 사람들이 뭐라도 진지하게 조언해주지.. 그냥 이렇게 두서 없이 쓰면 왠지 요행을 바라는 사람같아 보임.
유념하겠습니다. 조마다 페매가 있는지 뒷조가 불리한지가 궁금해서요...
@글쓴 런갤러(211.49) 하프 출전이면 뭐... 조를 그렇게 많이 쪼개지도 않을 거고 연습기록 보니까 체력은 충분한 거 같은데 앞조 페메 목표면 걍 뛰어서 잡으십쇼. ㅋㅋ
@런갤러2(121.154) 앞조/뒷조 출발차이가 5분정도 난다는것까지 확인해서 그건 불가능할거같아서요
목표가 얼마인지 요런거 써두심 더 좋을듯요... - dc App
하프는 안뛰어봤고 20키로 2번 15키로이상 3번 뛰어봤습니다. 하프 가장 최근1주전에 15키로 5분09초 페이스 평심 148 나왔습니다.
@글쓴 런갤러(211.49) 참고로 하프 출전합니다
저도 다 찾아봤는데 1시간 40분 이라는 기록이 상위 25프로 기록이고 1시간 40분 페매가 확인되나 이게 앞조에만 있는건지 앞뒤 다있는건지 헷갈립니다. 그래서 혼자 생각해보면 앞조에 배치되지 않을까 해서 궁금해서 질문 드렸습니다. 답변 감사합니다. 처음이라 어렵네요.
@글쓴 런갤러(211.49) 작년 공주 페메 찾아보니까 2시간 30분 페메도 있었던거 보면 아마 뒷조도 페메 있을거 같아요 똑같은 동아가 하는 경주도 작년거 보니 기록제출조, 미제출조 이렇게 나눴던데 미제출조에도 페메 있었어요 - dc App
@글쓴 런갤러(211.49) 앗 댓글 지우고 다시 달았는데 그 사이에 ㅋㅋㅋ 작년 공주 정보는 못 찾고 경주만 찾았는데 경주는 기록 미제출조 기준 페메가 하프 140 부터 있었네요 일단 페메 정보 기다려 보면 될 것 같습니다 - dc App
@프로4사고싶어서삼 경험자가 있을까 싶어서 물어봤는데 직접 찾아봐 주시고 정말 감사합니다. 정보 기다려보겠습니다. 성격이 계획적?이라 걱정이 많습니다.
근데 어딜가나 확실히 뒷조 느린조 속해있으면 속도내고 지그재그하면 더 힘든건 맞는듯..
근데 뒷조여도 잘 뛰는 사람은 잘 뛰더라 본인에 따라 달렸다
뒷조여도 괜찮은데 페매가 없을까봐요
나도 첫대회이자 마지막 대회 늦게 출발했는데 앞에 느린 사람들 제친다고 더 빨리 뛰어서 기록 많이 단축됨. 페메 전략이고 나발이고 간에 절실한 마음이 최고의 전략임
보통은 병목땜에 그런건데 나도 느리면 상관없음 ㅋㅋ 나도 누군가한테는 병목 유발중인거라