[일반] 식단조절 안하면 러닝해봤자 안빠진댔는데

[익명(61.84)]

나 2달만에 4키로빠짐

오히려 더먹는데도

[발목아파(neighbor2325)]

그러다가 딱 멈추는 순간이 있음 그때부터는 식단 근력까지 같이 해서 그걸 깨줘야됨

[공타쿠(fact9039)]

얼마 안남았다 ㅋㅋㅋ - dc App

[맹구(move4747)]

저도 정상체중인데도 러닝 시작하니까 3키로 그냥날라감 - dc App