자기 첫 10키로 기록 얼마씩 나왔는지 한번씩 적어줘 나 런린이인데 10키로 대회 처음 나간거 한시간 4분 나옴.. 다음 두번째 대회는 한시간이내가 목표야 - dc official App
평심 186찍고 50분 43초 나왔었네요.. - dc App
첫대회인데 왜케 잘뛰어 ㄷㄷ 시작부터 런린이가 아니네 - dc App
@나르 저거 이후로 단 한 번도 넘어본 적 없는.. - dc App
중간에 한번 구역질하고 57분 - dc App
그래도 한시간이내로 들어왔네 굿이다 - dc App
나는 1시간3분
대회전에 52분까지 찍어보고 젭알~하고 뛰었는데 47분 나오긴했었음...
58분! 그 전에 5k 대회 3번 정도 나가봄. - dc App
첫 대회는 전에 얼마나 달리고 나간 건지 사람마다 달라서 의미 없으요.. 첫 대회 3x분 하시는 분도 있슴당
걷뛰걷뛰 59분 - dc App
57 - dc App
44분47초였는데 러닝10개월차였고 대회는 7주이상 바짝 준비함
작년 10월 효도밥상 51분이었네 젤카야노31신고 뜀
대회전 혼자 하프 3번 밀어보고 나갔음
59분39초.. - dc App
56분
반백살이며 52분 첫대회 10키로
난 1시간 이내로 목표 잡고 뛰어서 해냄. 59분대. 첫대회는 몇분 해야한다 이런 것 보단 자신의 목표를 정해서 준비하고 그걸 이뤄내는 과정이 중요하다고 생각해. 출발점이 다 다르고 준비기간이 다 다르짆아.