코감기 지대로 걸린게 일주일을 가네 와..
오늘은 좀 괜찮아진거 같아서 뛰러갔는데 콧물이
계속 넘어와서 ㅋㅋ 숨쉬기가 넘 힘들다;;

작년에는 9월초쯤 이석증, 올해는 8월 중순쯤 감기..

내년에는 8월 중순쯤 컨디션 떨어지면 자체 휴식기를 제대로 가져야겠음

Full - 3 : 57 : 00 (춘천 마라톤 24/10/27)
Half - 1 : 35 : 38 (고양 하프마라톤 25/04/06)
10K - 43 : 09 (포레스트런 25/05/17)