개학하고 평균 2시간 30분 잠. 학교에서 자긴 하는데 앝은 잠이라 제대로 잔거 같진 않고....확실히 10시간씩 자던 방학기간때는 급상승 했는데, 잠을 2시간만 자니까 회복이 안되는듯 하네요.
저렇게 자면 공부는 되긴 함?
공부 안해요. 학교에서 친구랑 놀고 잠만 자죠 ㅋㅋㅋ
2시간 30분 자고 생활 가능..,? 젊음이 역시 좋다...ㅠㅠㅠ
학교에서 잡니다. 그게 똑바로 된 잠은 아니지만 ㅠ
농담안하고 젊으니까 어느정도 버티는거지 피로 계속 누적되다가 어느순간 훅 간다 왜냐고? 나도 학창시절엔 이틀씩 날밤새고 그래도 멀쩡했으니까 ㅋㅋ
요즘 갑자기 장이 안좋아졌는데, 요 며칠 전에 대장암이랑 러닝이랑 상관관계가 있다 들어서 놀랐네요. 수면이랑도 연관있는게 대장암인데, 혹시나 젊다고 이렇게 살다가 대장암 올거 같은 느낌이 드네요....
ㅋㅋ일하느라 그런것도 아니고 노느라 잠을 안자? 한번 관련해서 네이버에서 검색해봐 보통 어떻게되나~
알고있는데 새벽에 절대로 잠이 안와요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아이고 선생님(학생) 2시간수면은 그건 달리기가 문제가 아니라 일상생활에 문제가 없으면 그게더 이상한수준이에요;;
학교에서 자긴하는데, 솔직히 개학하고 기록이 정체라 수면이 원인인듯 하네요 ㅋㅋㅋㅋ
자라 - dc App
넵
로삼때도 8시간씩은 잤는데...
뼈 삭는다 젊은 친구