새벽 일찍 나온다고 나왔는데도 날씨가 장난아니니 땀이 신발안에 양말에 다 차버려서


철벅철벅 거리면서 마지막 5킬로 5분언더로 뽑았는데 심박이 166까지 치솟더라 ㅠㅠ


ㅋㅋㅋㅋ


담주 28킬로는 도대체 어떻게 해야 되냐