[일반] 팔자걸음심한사람은 런닝화 모 신어야하나요?

[톰늑(symbol4220)]

추천해주셔요

[초코치토스(someone9498)]

교정을 해야지.. - dc App

[익명(midnight9591)]

암거나 신어 - dc App

[달리는춘식이(greenh15)]

팔자걸음을 고치는 신발은 없읍니다 - dc App

[ZXZ(sugary6594)]

교정 하세요

[이런붕(people4183)]

신발보단 뛰는자세를 교정하니 자연스레 고쳐짐

[맹구(move4747)]

제가 왼발만 8자심해서 요새 교정중임니다 회내생기면서 후경골증상 생기더라구여 - dc App

[런갤러 1(59.1)]

8자가 심하면 교정한다고 억지로 11자 주법 연습하다가는 더 다칩니다. 골반스트래칭이나 하체보강운동으로 서서히 보강하되 어느정도는 8자형태로 뛰어줘야한다고 하네요. 남정형외과 의사님 말임. 제가 다리가 휘어서 교정한다고 11자하다가 다리부상달고 살았거든요. 대회 나가보면 8자로도 잘 뛰는 분들 많습니다.