[일반] 정확히 족저근막염 의심증상이 있네...

[족발당수(time6060)]

아침에 일어날때 뒤꿈치 찌릿 + 뒤꿈치 누르면 좀 아프고 아킬레스는 멀쩡...

따흐흑 13시간 서서 일하고 끝나자마자 러닝까지하니까 생긴듯...

[정직런붕(throne0507)]

엄청 오래 일하시네요 ㄷㄷ 것도 서서

[족발당수(time6060)]

주방이라... 앉을 틈이 없음요,,,

[정직런붕(throne0507)]

@족발당수 주방 리스펙합니다 건강챙기십셔!

[런리니(sneak9234)]

저도 근무환경이 힘든편인데 평발도 잇어서 족저 피크찍고 지금은 그정돈 아니라 팁하나 남기자면 종아리마사지 스트레칭 많이 해주시구여 바닥에 마사지볼로 발바닥 마사지 많이 해주세요 - dc App