[일반] 찌박계 참 계륵이네여 ㅋㅋ

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

만원짜리 알321리 직구품이지만 호기심에 샀으니까 일단 차고 나가는데

이거 쓴다고 페이스 당겨지는 것도 아니고...

셀프로 심박 분석하면서 훈련계획 세우는 성격도 아니고.

러닝다이나믹스? 이런 게 바뀌는 것 같지도 않네여.

10km - 44:42 (2025 새만금)

[코니코(respond8094)]

끼는거 거추장스럽네요... 쓸릴거 같기도 하구

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

하프까진 달려봤는데 이거 땜에 따갑거나 한 적은 없어요. 손 빨래감이 늘어나서 귀찮을 뿐..

[뿌뿌쁑(into3314)]

그저 정확도를 올리기 위함이죠. 난 내 느낌으로 몸 상태 파악해! 하면 사실 필요없음

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

그쵸ㅠ 기분메타+워치 심박으로 대강 확인...

[익명(blender4900)]

처음엔 호기심으로 쓰다가 선수도 아닌데 유난떠는거 같아 쳐박아놓음

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

딱 이 느낌....ㅋㅋㅋㅋㅋ 회사 동호회 사람한테 나눔이나 해야겠아요

[마포치타(patient7553)]

겨울에쓰셈 옷위로 시계 찰 수 있어서 찌박계 그것만해도 개꿀임

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

아 그건 진짜 개꿀템이네요. 더워서 겨울 러닝환경은 생각도 못함!

[Avicii(premium4377)]

인터벌이나 고강도 훈련할때는 정확한 심박 보고싶어서 차고나가긴합니다..

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

인터벌하면 자꾸 아파서 ㅠㅠ 조깅만 했더니 그런 생각은 못 했네요. 고강도 포인트 훈련 때는 심박이 중요한 기준이겠져?

[런갤러 1(112.171)]

나는 가민이 가끔 심박 엘리트처럼 나와서 차고다님 근데 찌박계는 꽉조이면 불편하고 풀면 내려가고 해서 걍 팔박계참. 찌박계보다 정확도가 떨어진다지만 그래봐야 몇초차이라

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

전 다행히 끼지도 않고 흘러내리지도 않네여

[주코(wngus454)]

최대한 덜어내기 - dc App

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

무게 덜어내기요?

[주코(wngus454)]

장비가 1개가 늘어나면 귀찮아지니까요. - dc App

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

@주코 맞아요 손빨래할 때마다 느낍니다. 이제 빡런 때만 끼려고요

[안양천불도저(tool4925)]

겨울에는 그래도 쓸만 해요.. 손목 심박이 워낙 불명확해서..ㅋㅋ 지금은 저도 어디있는지 찾기도 힘들지만..ㅎㅎ

[큰극락조빌런(qlfflrpdl84)]

스피드훈련 할때 휴지기 기준을 심박으로 하는 경우가 많은데 보통 120-130까지 떨어지면 다시 스피드 올리는 식인데 손목 광학식은 반응속도가 수초간 딜레가가 있음 반면에 가슴심박은 실시간으로 시계화면에 표시됨 그래서 손목 심박은 심박기준 훈련할때는 비추임 운동마치고 어플로 볼때는 시간보정해서 정확해 보이지만 뛸때 시계로 보는 숫자는

[큰극락조빌런(qlfflrpdl84)]

수초간 딜레이된 데이터임

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

스피드 훈련할 수준이 아니어서 전혀 신경쓰지 못했던 부분이네요. 배우고 갑니다... 가끔 가민 제안으로 인터벌 하면 시간 기준으로 했었거든요. 고수가 되면 심박 기준 휴지기 잊지않고 따라해보겠습니다