[훈련일지] 오늘의 롱런

[iiyo(till3771)]

상반기 경기마라톤 준비할때보다 기량도 떨어지고 몸도 안좋은데

더 높은 목표를 잡아도 되나 고민되는 훈련이었네요

[런갤러 1(119.70)]

경기마라톤 330했는데 여름내내 조깅만했더니 이번 제마 330은 커녕 400도 못할거 같음

[런갤러 1(119.70)]

아니 400은 하겠지만........ 어쨌든 속도훈련 장거리훈련 뭐 하나 잘된게 없네 ㅋㅋ 화이팅합시다요

[iiyo(till3771)]

똑같은 상황이네요 ㅋㅋ 차라리 여름에 짧고 굵게 빡런이나 푹 쉬면서 컨디션이라도 관리했어야 했나 싶어짐 어떻게든 재밌게 완주 ㄱㄱㄱ

[탈리스커25(vpqmflwm80)]

[iiyo(till3771)]

[도심고라니(welcome4464)]