[일반] 3km TT 방금 했는데 기록이 생각보다 안나오네요.

[흰수염(orange5993)]

원래 TT라고 하는 빡런은 1년에 한번정도 하는데

간만에 3키로 빡런 해봤는데 기록이 생각보다 안나오네요.

올 초에 하프대회 평페가 434였는데

3키로 tt 평페가 414면 기록 엄청 안나온거죠?

- dc official App

[수타벅수(perhaps8105)]

그럭저럭 나올만큼은 나온거같아요

[흰수염(orange5993)]

그런가요? 빡런 페이스 올리는게 쉽지 않나보네요 ㅎ - dc App

[수타벅수(perhaps8105)]

@흰수염 10km가 43분언저리신가요?

[흰수염(orange5993)]

@수타벅수 올초에 하프뛰면서 10km 통과지점 기록이 45분대였어요. 10km 대회만은 따로 나간적이 없어서ㅎㅎ - dc App

[l훈l(theory8548)]

진짜 빡런이 아니었을수도..원래 혼자뛰면 자꾸 타협하게 되어있음

[뚱스윔(wkdsksdldi2012)]

ㅇㄱㄹㅇ

[흰수염(orange5993)]

ㅋㅋ 정곡.. 10키로 대회페이스로 뛰러 나왔다가 5키로만 하자 했다가 3키로 tt로 급 바꿨어요ㅋㅋ - dc App

[l훈l(theory8548)]

@흰수염 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 자주 경험하던 현상입니다 10k 지속주 하려고 나왔다가 오버페이스하고 힘든데 5k만 뛰자 하고 페이스 더올려서 뛰다가 5k에서 마무리하는..

[익명(ksdpa)]

ㄹㅇ 진짜 빡런해야 할 상황보다 혼자뛰면 타협함 나 시험땜에 1km 3분50초 뛰어야 할 때는 시험날 3분32초까지 나왔는데 혼자뛰면 3분대 절대 안나옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[런갤러 1(180.65)]

특급전사가 생각보다 빡셈

[흰수염(orange5993)]

12분 30초죠? 그거 목표로 뛰어봐야겠네요 - dc App

[장어고래(scoll98)]

230페이스는 찍어야 함 - dc App

[흰수염(orange5993)]

전동킥보드 타야해요ㄷ - dc App

[장어고래(scoll98)]

농담 ㅋㅋ - dc App

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

저도 3km랑 하프랑 평페 20초차이나긴해요

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

트랙에서 해보셔요

[인최남(warrant5427)]

오잉 전 반대인데, 3k는 406페이스 (12:22), 근데 하프는 500도 힘들더라구요..;