[일반] 뉴비 트랙 왼쪽으로만 뛰다가 왼쪽 무릎만 아픔....

[늘보(ballute63)]

매일 4~5km씩 트랙 반대로 뛰기도 애매해서 

한쪽 으로만 뛰니까 왼쪽 무릎 너무 아프다

퇴근하고 병원 가야겠지..?

[큰극락조빌런(qlfflrpdl84)]

병원 꼭 가세요 트랙보다는 로드를 메인으로 하시는게 좋으실듯

[늘보(ballute63)]

감사합니다! 바로 근처 병원 가볼게요

[늘보(ballute63)]

병원갔고 장경인대 판정 받았습니다.... 제대로 쉬어야겠네요....

[막달리나베이(golden5475)]

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