장거리는 맨날 밤에만 뛰다가 오늘 저녁에 비온다길래햇살 쐬면서 기분좋게 뛰어야겠다 생각하고 다 밀었다근데 할땐 기분좋드만 시간 지나니까 머리아프고 무기력하고 속이 울렁거리네..(이건 밥을 너무 많이 처먹어서 그런 듯)날씨도 흐리고 덥지도 않아서 괜찮겠거니 싶었는데도트딜로 더위먹은건지 .. 너무 무리하지 말아야겠음
모자 안쓰고 뜀? 더위먹은거 같은데?
피부 보호하겠답시고 선크림만 떡칠하고나감.. 이날씨에도 더위 먹는줄 몰랐음 ㅠㅠ 조심해야겠다
왠지 뛰면서 몸은 안힘든데 숨이 턱턱막히는게 이상하더라
조심들하자. 그러다 9시뉴스 데뷔한다. - dc App
날 시원해졌다고 너무 기고만장 했습니다 ..