꾸준히 뛰기만하면 기록은좋아집니다. ㅇㅇ 뛴지 오래안된거같은데 꾸준히만하세요
ㄱㅅ합니다 저번주부터 시작했습니다
기초체력이 아직 안되서 심박이 높은편이네요.. 꾸준히 하시면 금방 좋아집니다! 속도 기록 욕심 내지 마시고 기초체력 양성한다는 마음으로 파이링~~
걍 페이스고 심박이고 따지지말고 꾸준히 뛰는시간만 늘리세요 알아서 따라옵니다 - dc App
더 나아질 기록도 없는데 걍 뛰어라.. 뭘 얼마나 뛰었다고 기록을 보냐
알바끝나고 바로 뛸게 ㅠㅠ
전설의시작
꾸준히 뛰기만하면 기록은좋아집니다. ㅇㅇ 뛴지 오래안된거같은데 꾸준히만하세요
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걍 페이스고 심박이고 따지지말고 꾸준히 뛰는시간만 늘리세요 알아서 따라옵니다 - dc App
더 나아질 기록도 없는데 걍 뛰어라.. 뭘 얼마나 뛰었다고 기록을 보냐
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