[일반] 초보인데요 어제 6키로 처음뛰엇는데 무릎 뒷쪽 근육?

[익명(110.8)]

이 떙긴다고 해야나 오른쪽은 안그러는데

오늘은 쉬는게 좋아요?

아니면 조금이라도 걷는게 좋아요?

[익명(183.109)]

회복하고 뛰세욤 좌우밸런스 신경쓰시면서