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비와서 헌신발 신고 뜀

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어제 10km 뛰어서 오늘 쉬려다가

내일 비 많이 온다길래 오늘 뜀

평소보다 페이스 20초 당겨서 뛰었는데

20초 차이가 엄청 크네 숨찼음

케이던스도 150 초반에서 후반까지 올림

짧고 굵게 뜀 재밌다