과체중이라, 식단 2주차에 슬 러닝 시작하려 합니다.

아무래도 체중이 있어서 당장 밖에서 뛰는거보다

러닝머신에서 걷는 연습으로 시작해서 천천히 달려보려 하는데,

대충 서칭해보니 과체중은 쿠션화다, 안정화다 많이들 갈리더라구요.

직접 매장가서 신어봐야 안다지만, 공지에 있는 추천글만 봐도

종류가 너무 많아서 고민입니다.

제 발 사이즈는 길이 265에 발볼이 106정도 됩니다.

명쾌한 솔루션 받고싶습니다! 감사합니다!