[질문] 공복에 뛰어도 배 옆구리 아픈건 왜그런거에요??

[익명(175.201)]

최대한 코어 세우고 호흡 신경쓰면서 뛰어도 3키로 쯤 지나면 옆구리가 아파가지고...

[런갤러 1(14.41)]

자기 적정 페이스에 비해 과하게 뛰면 그럼요

[런갤러7(sasalmoon)]

호흡이 과해서 그런듯 - dc App

[철쑤세미(lease8473)]

사이드스티치 검색

[김응애(inhabit7288)]

저도 한동안 그거땜에 개고생함ㅋㅋㅋ 아프든 말든 그냥 ㅈ까라 하고 뛰다보니 어느 순간 나았어요 - dc App

[감자뛰김(calf1653)]

약간 호흡을 한번씩 참았다가 길게 내쉬는것도 방법이라고 들었어여