첫 하프랑 풀마라톤을 앞두고 있는데 결정하기 힘들어서 여쭤봅니다.


알파3, 메스도, 아디오스 프로4 중 결정하려하는데 

하프 : 메스도 or 프로4

풀 : 알파3

-> 이게 정배일까요?


추가로 대회 전 장거리 훈련간 위 레이싱화 먼저 신어보고 나가는게 맞을지, lsd용 운동화를 신고 연습하는게 맞을지 궁금합니다. 

전에 대회 전에는 대회때 신을 신발로 연습하는게 좋다는 글을 본적 있는것 같아서요