나는 크게 아픈곳은 없는데펀런만 하다가 풀코스 준비하다보니여기저기 조금씩 아프네...그렇다고 크게 아픈곳은 없는데 조그마한 통증이 돌아가면서 발생함그러다 통증 심해질거 같으면 바로 휴식 때리기는 하는데.ㅡ.
얼마전에 아킬레스건 좀 안좋다가이틀쉬니 나음 - dc App
풀은 마일리지 쌓아야하니 자잘한 부상은 생길 수 밖애 없지 스스로 잘 관리해야함 부상 관리하는 것도 실력임
농담이 아니라 안아픈 곳이 없음
전신이 다 아프고 머리도 아프다
풀코스 하면서 발바닥 통증 생긴 뒤로 낫는데까지 10개월 가더라
족저로 3주 강제휴식중인데 아직도 아픔 ㅠ 제마 망한듯 - dc App
첫풀때는 아픈데 하나도 없었는데 이번엔 욕심이 생겨서 인터벌 지속수 등등 하니깐 아프다 ㅜ
아프진 않는데 항상 피로감이 남아있어…ㅋㅋ - dc App