하도 체력이 안 좋아져서 날씨 선선해진 김에 러닝 시작했는데
4k 뛰는 것도 뒤지는 줄 알았음 ㄹㅇ
3k는 700으로 뛰고
마지막은 600으로 뛰었는데 머리가 다 아픔
개힘들다....
호흡이 못 따라오면 그럴 수 있어
ㅇㅇ 진짜 숨이 턱끝까지 차던데 산소 부족해서 머리가 띵함 ㅜ
호흡이 못 따라오면 그럴 수 있어
ㅇㅇ 진짜 숨이 턱끝까지 차던데 산소 부족해서 머리가 띵함 ㅜ