[일반] 러닝 후 앞 허벅지가 아픈데..

[익명(122.42)]

러닝 훈련 후에 앞 허벅지가 들어올릴때마다 아픈데..
이거 주말까지 푹 쉬면 괜찮아질까요?

지금 물리치료 받고 있습니다 ㅠ

[샤브샤브3(subsub3)]

직후에 아픈거임 자고 일어나면 아픈거임

[런갤러 1(114.206)]

그냥 단순 근육통이면 잘 뛰고 계신거에요. 휴식하면서 뛰세여

[리핏(cable0772)]

일단 통증 없어질때까지 휴식 ㅊ - dc App