?si=ivf3f1iI2sV5Hr3x잘못된 달리기 자세와 올바른 자세를 보여드리겠습니다!youtu.be
막 미드풋 포어풋 발을 때는 느낌으로 이런소리 들어도 뭔소린가 했는데
이 영상 보고 바로 이해했어.
댓글에 링크 올려준거 고맙다.
어중간하게 따라하려고 한게 오히려 독이었네. 그냥 편안하게 달리는게 중요한거같아.
[일반] 댓글에서 본 링크 영상 보고 많이 배웠다
렁닝구(honey4633)
2025-09-19 01:40
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