[질문] 뛸때 아킬레스건 땡기는건 왜 그런거에욤 ...

[익명(58.124)]

런린이 몸 최대한 풀려고 하고 뛰는데 

뛸때 초반에 아킬레스건 넘 땐기네요ㅠ 

그리고 다 뛰고나서도 좀 많이 땡김 ㅜ 

스트레칭 엄청 했는데ㅜ 

[익명(218.48)]

발목을 지나치게사용

[싫다고하지마(sheet0426)]

발을 지나치게 밀면서 뛰시는거 아닐까여? 앞으로 나아가야된다는생각? 밀지말고 허벅지로 땡겨보셔요. - dc App

[런갤러 1(39.113)]

카프레이즈