신기한 경험했어
[일반] 뛰는데 팔이 저린건 대체 머임
익명(ankle3944)
2025-09-19 07:04
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전 팔토시 끼면 덜 저립니다
그 저림 상태가 오기 전에 자주 팔을 팡팡 쳐주는 스킬을 갖춰야 함 첨 뛸 때 누구나 겪는 문제임 어깨 아픈것도 그렇고
대부분은 기온이 낮아서
나도 올해 2월 대구 마라톤 때 38키로미터 지점 이후부터 그랬음. 먼지는 모르겠지만 암튼 그랬음. - dc App
낮은 기온 및 스트레칭 미비나 척추 요추가 안 좋아서일 수도 여러가지 저는 기온 낮음 엄지손가락 끝에만 살짝 저림
장거리 오래 달리셔서 그런가
중간중간 풀어줘야해요 따지고보면 팔도 ㄴ자로 계속 들고있는거라 몸이 적은안된상태거나 오래들고있으면 뻐근하긴 하죠 아니면 본인도 모르게 과도하게 힘이 들어가있던지 - dc App
높으확률로 목디스크