182 87 비만러너다
10km 어떻게 뜀? 너무 힘들오
솓아나라 내안에 잠든 돼지의 힘! - dc App
10km 일단 걷고 뛰고 반복하는것부터 일단 시작해보죠!
178 97 인데 7분40초 대로 10키로 천천히 뛰몀 가늉
178 90k 였을때도 10k 50분에 뛰었음. 지금은 83k니까 45분은 뛸수 있을듯
26은 과체중 - dc App
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