초보러너입니다..

10km 열심히 준비했는데 지난주에 허리삐끗해서ㅠㅠ

일주일동안 병원 계속 가고 푹 쉬었더니 걸을때 통증은 사라졌어요.

원래는 양도하려했는데 그것도 안돼서 그냥 살살 뛰어볼까 싶은데요

뛰다가 안되겠다 싶으면.. 그 진행요원한테 말하고 돌아와도 되나요??

참가비 넘 아까움ㅠ.....