전 하프 1:32때 제마 첫풀에서 330했어요
장거리 연습 많이 된사람이면 그정도로 간들간들. 장거리 부족하면 안될수도 있음. 십킬로랑 하프는 연속선상 같은 느낌인데. 하프랑 풀은 연속선상이라기 보단 다른 경기 느낌임.
안정권보단 가능권일듯합니다
430은해야지 - dc App
하프 430성공 후 330 달성함.
하프 135~140
하프 433인데 35키로 500으로 달려보니 죽겠드라. 나도 풀 330이 목표인데 장거리 연습 많이 해야할 듯
최소 135미만이요. 429페이스까지.
하프 140인데 지난 주 나홀로 풀코스 345 뛰어지던데. 대회뽕 날씨뽕 맞으면 330 되지 않을까...ㅋㅋㅋㅋ 기대 중
137 하고 329 했어요
327하고 136했어요
전 하프 1:32때 제마 첫풀에서 330했어요
장거리 연습 많이 된사람이면 그정도로 간들간들. 장거리 부족하면 안될수도 있음. 십킬로랑 하프는 연속선상 같은 느낌인데. 하프랑 풀은 연속선상이라기 보단 다른 경기 느낌임.
안정권보단 가능권일듯합니다
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하프 430성공 후 330 달성함.
하프 135~140
하프 433인데 35키로 500으로 달려보니 죽겠드라. 나도 풀 330이 목표인데 장거리 연습 많이 해야할 듯
최소 135미만이요. 429페이스까지.
하프 140인데 지난 주 나홀로 풀코스 345 뛰어지던데. 대회뽕 날씨뽕 맞으면 330 되지 않을까...ㅋㅋㅋㅋ 기대 중
137 하고 329 했어요
327하고 136했어요