[훈련일지] 심장괴롭히기!!

[준)강골왕(peasant1320)]

5일째  쉬다가 못버티고 뛰었더니

13분 못버티고 걸어버렸습니다..

뛰고나서 귀가 아픈걸보니

바람탓인듯..귀에 찬바람들어가면 항상아픕니다

정신력도 약해지고 ㅠㅠ

중골왕 가야되나 고민 ㅋㅋㅋ

[디크드(never3950)]

강골왕.디로딩중이라 하자. 푹 쉬어 - dc App

[준)강골왕(peasant1320)]

ㅠㅠ;;;

[추천요정!(colony6498)]

다시 강등 - dc App

[추천요정!(colony6498)]

[준)강골왕(peasant1320)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[준)강골왕(peasant1320)]

나약 나약ㅠㅠ

[모톨이네(herself6030)]

2보전진을 위한 1보 후퇴!!

[준)강골왕(peasant1320)]

[약남(rugby9432)]

의견) 중골왕 복귀 요망 - dc App

[준)강골왕(peasant1320)]

[콰트로치즈와퍼(pretend3518)]

쉬시는 김에 그냥 내일까지 푹 쉬시고 어스마 폭발시키시져 - dc App

[준)강골왕(peasant1320)]

430에도 헐떡거리는거보니 ㅠㅠ

[디테일러(milk3599)]

이런날도 있는거져ㅎㅎ 겨울엔 귀돌이 착용하셔야겟습니다ㅠㅠ

[준)강골왕(peasant1320)]

[Fat_tail(wwwchscborg)]

임시)골골왕 으로 닉변 ㄱㄱ 쾌차 바랍니다 ㅜ

[준)강골왕(peasant1320)]

조 조흔 닉이네요!!

[망그러진러너(pool4591)]

저랑 비슷한 정신적 시기를 겪고 계시는군요 그럴땐 그냥 트랙가서 tt한번 시원하게 조지는거 추천드립니다ㅋㅋ

[준)강골왕(peasant1320)]

아니, 완성된러너,고수님도 그런다구욧?!

[꾸정(buluda)]

골골왕이라니 ㅋㅋㅋ 오늘 본 제일 재밌는 댓글인듯 ㅎ 정신력은 약해지셔도 되는데 몸 관리는 꼭 해 가시면서 운동하셔요~~ 특히 잘 챙겨드셔아야 할 시기네요 힘든 달리기 고생추!

[준)강골왕(peasant1320)]

[솔플러(piersol)]

ㅋㅋㅋㅋ 골골골 - dc App

[임시)골골왕(peasant1320)]

[솔플러(piersol)]

[임시)골골왕(peasant1320)]

ㅠㅠ

[shine(cash0884)]

[임시)골골왕(peasant1320)]

[런갤러 1(210.183)]

지금 고작 심박 157으로 괴롭혔다고 하는거임????

[임시)골골왕(peasant1320)]

ㅠㅠ겁쟁이 되어버림

[하얀나비♡(mountain6080)]

뭐가 괴롭혀!!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 괴롭히는거 보여드릴까요? 제가 대회후기로 들고 오겠읍니다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 5일 쉬셨으면 참기 힘드셨겠네요ㅠㅠ 심장도 눈치껏 알아서 잘 할거에요!!ㅋㅋ 화이팅!

[임시)골골왕(peasant1320)]

160만 넘어도 왜케 괴롭죠? 어떤분 말이 이해가 갔어요

[wave(bury1020)]

와 일산러너추

[임시)골골왕(peasant1320)]

[코니코(respond8094)]

[임시)골골왕(peasant1320)]

ㅠㅠ이해가시나보군요!!

[달빵이(white0095)]

햄 환절기니까 잘 챙겨드시고 감기 조심하십셔~

[임시)골골왕(peasant1320)]

여름감기는 안걸려도 환절기때는 쉽지않네요ㅡㅠ

[l훈l(theory8548)]

님 저보다 강하시면서 엄살피우지 마셈 어여 회복하고 다시 강골왕 ㄱㄱㄱ

[임시)골골왕(peasant1320)]

[흑흑(heater2378)]

휴식도 훈련아니겠습니까 ㅎㅎ 수고하셨습니다! - dc App

[임시)골골왕(peasant1320)]

뛰기시작하고5분까지:오?!나 몸상태좋은데? 그후:내가 왜이러고있는가~~

[섬진강고라니(half5846)]

골골왕이라닛ㅠㅠㅜ 한번 강골왕은 영원한 강골왕이다!! 할수있다!! - dc App

[임시)골골왕(peasant1320)]

끙~~~;;;;

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[임시)골골왕(peasant1320)]

많음!!