[훈련일지] 춘마 대비 첫 장거리

[뚱땡이(anyone6150)]

23키로 즘 대퇴이두에 마취총 맞았읍미다.  슬픈 두다리.

- 10k : 41:42 (2025. 3. 수하마)
- half : 1:34:51 (2025. 5. 화성효라톤)
- full : 25.10 춘마 예정

[주원(korean9351)]

수고하셨습니다! 아이디 안보고 뛰신거리랑 기록표보고 화성효?? 1:34?? 그럼 처갓집 싱글렛님 정도인데 하고 보니 뚱땡이님 ㅋ - dc App

[뚱땡이(anyone6150)]

처갓집 다음주에 봉인 해제 합니다 - dc App

[주원(korean9351)]

ㅎ ㄷ ㄷ 화성효 1:39한이후에 ..인터벌은 꾸준히 2달전부터 장거리 엄청해줘서 하반기 홍성은 모르겠고 ㅠ 평택항은 내심 1:35언더 기대하고 있는데.... 쉬운게 아니군요. 화성효 1:40페메 따라갈때 먼저 반환점돌고오는 처갓집 싱글렛의 강렬한이미지란.... - dc App

[뚱땡이(anyone6150)]

@주원 주원님 하반기 화잇팅입니다 그동안 담금질이 꼭 빛을 발할거에요. 135언더를 넘어 130언더까지 화이팅입니다 ㅎㅎ - dc App

[주원(korean9351)]

뚱땡이님도 화이팅입니다^^ - dc App

[런갤러 1(61.78)]

멋있따 ㅋㅋ

[뚱땡이(anyone6150)]

[추천요정!(colony6498)]

와 멋쟁이넹ㅋㅋ - dc App

[뚱땡이(anyone6150)]

[꾸정(buluda)]

음 잘 뛰시는 것 같은데... 몇주 남으셨으니 자신감 갖고 막바지 훈련 화이팅 하셔요~~ 장거리 고생추!

[뚱땡이(anyone6150)]

고수님 감사합니다^^. - dc App